Рубрика: Питание и здоровье человека

Семена тыквы польза и вред как принимать

    Семена тыквы польза   Кстати, в конце статьи вас ждет небольшой смешной ролик. В мире чрезвычайно кислой диеты, семена тыквы, единственные семена, которые являются щелочного формирования в организме. Они имеют низкий гликемический индекс и богаты аминокислотами и ненасыщенными жирами. Семена тыквы являются отличным источником витаминов и минералов.

Яблочный уксус и сода

  Полезные свойства яблочного уксуса для организма. Уксус и сода используются для красоты и хорошего самочувствия. Эти два продукта являются весьма эффективными и экономически выгодные. Уксус и сода могут предотвратить различные болезни и способствуют похудению. Невероятно, не так ли? Яблочный уксус и сода вместе дают больше положительного здоровью, чем каждый в отдельности. Сода и яблочный уксус имеют […]

Пищевая сода польза и вред для здоровья

  Польза соды для организма человека. Сода хороша не только для выпечки хлебо-булочных изделий, есть на самом деле целый ряд других способов ее использования. Несколько десятилетий назад, сода была одним из основных продуктов, используемых для лечения расстройства желудка и чистки зубов. Сода, является природным средством, которую можете применить с шампунем, лечить незначительные порезы и ожоги, а также […]

Кофе вред для здоровья

  Вредно ли кофе для здоровья? Пить кофе, может быть дорогой привычкой и плохо для вашего здоровья? Вот, что можно найти о кофе в интернете и влиянии его на ваше здоровье? Зависимость от кофе Мы сильно реагируем на алкоголиков и курильщиков, и считаем их за  наркоманов, но совершенно нормально, когда мы пьем чашку кофе, которая содержит […]

Кофе с корицей, польза и вред

Польза и вред корицы для здоровья Корица производится путем разрезания стеблей дерева Cinnamomum. Внутренняя кора затем экстрагируют. Когда она высохнет, она образует полосы, которые вьются в рулоны, называемые палочки корицы. Палочки могут быть измельчены, чтобы сформировать порошок корицы. Есть два вида корицы:

Вред соли

Вред соли для организма человека Большое употребление соли вызывает вредное воздействие на организм: дестабилизирует артериальное давление может вызвать целлюлит, камни в почках и ревматизм нарушает равновесие жидкости в организме действует как мочегонное средство (вытесняет воду из клеток) содержит наполнители, такие как карбонат кальция и гидроксид алюминия, причастного к болезни Альцгеймера Эффект действия соли

Потребление соли

  Норма потребления соли Соль состоит из натрия и хлора. Вместе они называются хлорид натрия (Na Cl). Поваренная соль состоит из 97,5% хлорида натрия и 2,5% химических веществ, таких как абсорбенты и йода. Соль содержит 40% натрия и 60% хлорида, что означает каждая чайная ложка соли, содержит 2000 миллиграммов натрия.

Соль польза и вред

Соль польза и вред для организма Мы употребляем слишком много соли в наших продуктах питания. Слишком много соли вызывает высокое кровяное давление, задержка воды (отек), проблемы с почками, проблемы с сердцем, и этот список можно продолжать. Нам говорят, с низким содержанием соли или бессолевые диеты лучше всего для хорошего здоровья. В старые времена, соль используется для сохранения пищевых продуктов. Соль […]

Сколько кофе можно пить в день?

  Сколько кофеина в кофе?         Кофеин имеет свои преимущества, но он также может вызвать проблемы. Кофеин используется миллионами людей каждый день, чтобы увеличить уровень бодрствования, уменьшить усталость и улучшить концентрацию и фокус. Сколько кофеина можно в день? Так сколько кофеина может человек употребить в день без побочных эффектов? 

Сколько сахара можно употреблять в день?

Норма потребления сахара в день для человека Крупные суммы денег были потрачены, чтобы убедить нас, что сахар необходим в вашем рационе. Производители говорили, что проблемы веса, не из-за чрезмерного потребления сахара, а из-за малой активности. Эту дезинформацию, первоначально финансировала на миллионы долларов Coca-Cola. Сахар польза и вред для организма