Метка: запоры лечение в домашних условиях

Сенна трава от запора

Сенна, как принимать?       Что такое сенна? Сенна используется в качестве лечения запора в течение многих столетий. Арабские врачи впервые использовали его для лечения запоров в 9 веке нашей эры. Сенна была изначально привезена из Мекки в Египет и затем в Западную Европу арабскими врачами. Оттуда, сенна распространилась по всему миру. Сенна также входит […]

Чернослив при запоре

  Чернослив при запоре у взрослых Нам нужно около 25-38 г клетчатки в день, возможно, и только 8-12 черносливов (100 г) обеспечат 25% суточной нормы волокна. Потребляя много свежих, сырых фруктов, овощей и зелени, обеспечивают такое обилие клетчатки и жидкости, и являются лучшим средством для облегчения запора . Запор может быть побочным эффектом при увеличении волокон