Головная боль напряжения причины, симптомы и лечение. Головные боли напряжения часто вызывает легкую или умеренную боль. Обычно они характеризуются ощущением сдавливания вокруг головы. Как правило, такие головные боли напоминают тугую повязку на голове. Чаще всего боли могут длиться от одного-двух часов до непрерывных болей.

Головные боли напряжения можно лечить безрецептурными обезболивающими или антидепрессантами. Другие методы лечения включают изменение образа жизни и обучение способам реагирования на стресс.

головная боль напряжения причины симптомы и лечение

Головная боль напряжения причины и лечение

Что такое головная боль напряжения?

Большинство головных болей — это головные боли напряжения. Эти головные боли, как правило, повторяются снова и снова. Особенно если вы находитесь в состоянии стресса. Обычно они не являются признаком чего-то серьезного. Но они могут быть очень болезненными, и с ними тяжело жить.

Головная боль напряжения причины

В большинстве случаев причиной головной боли напряжения является стресс. А также причины возникновения головной боли напряжения связаны с усталостью или обезвоживанием. Но также они могут возникать без какой-либо реальной провокации.

Люди, которые страдают от головных болей напряжения, также могут иметь другие типы головных болей. Такие, которые затрагивают только одну сторону головы. Или иногда также страдают головными болями типа мигрени.

Посмотрите, Чем вызвана головная боль при коронавирусе?

Головная боль напряжения и мигрень отличия

Чем головная боль напряжения отличается от мигрени?

Мигрень является одним из распространенных типом головной боли. Головные боли напряжения и мигрень, как правило, вызывают разные симптомы.

Мигрень чаще вызывает:

  • Более сильная боль.
  • Пульсирующие или колющие боли.
  • Симптомы сосредоточены на одной стороне головы.
  • Боль усиливается, когда вы находитесь рядом с ярким светом.

О чем часто сообщают люди, страдающие головной болью от напряжения?

Люди обычно ощущают, что головная боль напряжения, не такая серьезная по форме, как мигрень. Тем не менее, она может быть более изнурительной из-за постоянного раздражающего характера.

Это означает, что повседневная деятельность может быть менее работоспособной. Такая как работа и домашние обязанности.

Очень часто люди, страдающие головными болями от напряжения, сообщают: «Что она исходит от шеи!» Из-за стеснения мышц шеи и плеч, которые возникают одновременно с головной болью. Это важный фактор в их диагностике и лечении.

В большинстве случаев основной причиной  возникновения головной боли напряжения является верхняя часть шеи. Если проблема связана с шеей, то другие «триггеры» также станут проблемой.

Потому что область мозга, через которую проходит информация от шеи, является той же областью мозга. Что и информация от ваших «триггеров». Вот почему ваши головные боли могут быть разными в разные дни.

Симптомы головной боли напряжения у взрослых

Какие триггеры могут вызвать головные боли напряжения?

Вероятность возникновения головных болей от напряжения возрастает, если у вас есть:

  • Напряжение глаз, например, от долгого просмотра экрана компьютера.
  • Боль в других частях головы и шеи, вызванная такими проблемами, как височно-нижнечелюстные расстройства.
  • Проблемы со сном, например бессонница.
  • Стресс, связанный с семьей, работой или жизненными проблемами. Например, как начало или потеря работы. А также выполнение слишком большого количества обязательств.

Диагностика головной боли напряжения

Как диагностируются головные боли напряжения?

Не существует теста для окончательной диагностики головных болей напряжения. Ваш врач начнет с изучения вашей истории болезни. Затем он осмотрит вас, чтобы оценить ваши симптомы.

Затем врач может задать вам много вопросов, чтобы узнать больше о ваших симптомах, например:

  • Ваши симптомы ухудшаются в определенное время дня?
  • Ухудшаются ли ваши симптомы после употребления определенных продуктов?
  • Помогают ли вам чувствовать себя лучше обезболивающие, которые отпускаются без рецепта?
  • Как часто у вас появляются симптомы?
  • Как бы вы описали свой уровень стресса?

Врач будет использовать диагностическое руководство под названием «Международная классификация головных болей-3». Для того, чтобы убедиться, что вы соответствуете критериям головной боли напряжения.

Важно то, что мы знаем, что ищем. Больше не нужно гадать, что вызывает у вас головную боль. В первый день врач сможет сказать вам, является ли ваша шея недостающей частью вашей головоломки с мигренью.

Страницы: 1 2