причины образования пяточной шпоры

Пяточная шпора причины возникновения

Причины и симптомы пяточной шпоры

Пяточная шпора (подошвенный фасциит) — очень распространенный болезненный синдром, но его точная причина образования остается невыясненной. Диагноз в основном клинический.

Это очень распространенная ортопедическая проблема, поражающая в основном мужчин в возрасте от 40 до 70 лет. Пяточная шпора также поражает спортсменов, особенно бегунов.

Почему образуются пяточные шпоры, причины

Ваш риск развития пяточной шпоры увеличивается, если вы:

  • Имеете избыточный вес
  • Беременны
  • У вас высокий свод стопы или плоскостопие
  • Каждый день проводите много времени на ногах

Пожилые люди также склонны к развитию пяточной шпоры, потому что с возрастом происходит естественное ослабление мышц и суставов. Если у вас диабет, вы подвержены множеству проблем со стопами и лодыжками,  включая пяточную шпору.

Как лечить подагру в домашних условиях?

Симптомы и причины возникновения пяточной шпоры

Многие люди описывают боль от пяточной шпоры и подошвенного фасциита, как вонзание ножа или булавки в подошву ступни, когда они впервые встают утром, — боль, которая позже превращается в тупую. Они часто жалуются, что резкая боль возвращается после того, как они встают после длительного сидения.

Почему болят стопы ног? Резкая боль в стопе причины. Болит нога в области стопы, что делать?

Боль пяточной шпоры незаметно начинается на внутренней поверхности пяточной кости. В редких случаях может возникнуть резкая сильная боль, вызванная травматическим отрывом подошвенной фасции при ее прикреплении к бугристости пяточной кости.

Независимо от того, как начинаются симптомы, клиническое течение обычно схоже. Боль сильнее всего проявляется рано утром, когда вы встаете и ставите ноги, на землю, затем она становится менее интенсивной после первых шагов. В конце дня она становится более интенсивной и облегчается отдыхом для ног.

Образования пяточной шпоры

Точная причина образования пяточной шпоры неизвестна. Тем не менее, может быть несколько причин образования пяточной шпоры:

  • воспаление подошвенной фасции из-за травм, связанных с силой тяги или сдвига,
  • отрыв подошвенной фасции, стрессовые переломы пяточной кости, компрессионная нейропатия подошвенных нервов (нарушение прохождения импульса по нервному пучку),
  • подошвенные шпоры пяточной кости. и старческая атрофия подошвенных жировых подушечек.

Процесс образования пяточной шпоры

Некоторые авторы считают, что причина боли в пятке связана с жировой подушечкой пяточной кости, которая является важной структурой, отвечающей за амортизацию, когда пятка опирается на землю.

С возрастом дегенеративные изменения, связанные с постепенным уменьшением коллагена и жидкости, вызывают снижение эластичности жировой подушечки. Примерно через 40 лет подошвенная жировая подушечка начинает разрушаться с потерей коллагена, эластичной ткани и воды, что приводит к уменьшению толщины и высоты подушечки.

Эти изменения приводят к смягчению и истончению подошвенной жировой подушечки, тем самым снижая ее способность поглощать удары и защищать подошвенный бугорок пяточной кости.

В нескольких исследованиях была установлена ​​корреляция между массой тела как причиной боли в подкожной области, и высокая частота такой боли наблюдалась среди пациентов с ожирением или избыточным весом.

У пациентов с болью в подкожной области необходимо изучить возможность других причинных факторов, таких как ревматоидный артрит, остеоартрит, анкилозирующий спондилит, синдром Рейтера и стрессовые переломы пяточной кости.

Среди пациентов с сахарным диабетом следует исследовать возможность возникновения глубоких абсцессов мягких тканей.

У детей младшего возраста самой частой причиной боли в подкожной области является апофизит пяточной кости (болезнь Севера).

В случаях, устойчивых к лечению, следует исследовать другие причины, такие как нейропраксия (повреждение подошвенных нервов) медиальной пяточной ветви или отводящего нерва пятого пальца стопы.

Можно ли лечить пяточную шпору

Чем лечить пяточную шпору на пятке? Лечение в основном консервативное, с высоким показателем успеха (около 90%).

Суть консервативного лечения — это домашняя программа упражнений на растяжку подошвенной фасции. Показания к хирургическому лечению назначаются только тогда, когда симптомы сохраняются без значительного улучшения, по крайней мере, после шести месяцев консервативного лечения под непосредственным наблюдением врача.

Упражнения для стоп при пяточной шпоре, можете посмотреть здесь.

Пяточные шпоры можно лечить. Вы можете приобрести ортопедические стельки, которые перестанут оказывать постоянное давление на пятку. Вы также можете обработать эту область льдом, обезболивающими лекарствами и физиотерапией.

Раньше врачи предпочитали хирургическое вмешательство при лечении пяточной шпоры, но теперь врачи пытаются разрешить путем уменьшения давления на шпору. Если пяточная шпора вызывает невыносимую боль и не поддается лечению, может потребоваться хирургическое вмешательство.

P.S. Как быстро убрать боли в ногах

Мы рассмотрели, причины образования пяточной шпоры.

Расскажите в комментариях, чем вы лечите пяточную шпору на пятке?

Будьте здоровы!